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2024.04.12
體重：76.10公斤
昨晚的小火鍋⋯還在我肚子裡吶！
我早上又蹲廁所失敗了😔說好的75.99呢？
看來晚上的肚皮舞課，只好多扭幾下了！
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76.1 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 12일:
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2528 kcal
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지방: 376.14g | 단백질: 121.17g | 탄수화물: 278.91g.
아침 식사: 7-11 茶葉蛋, 7-11 千島醬, 7-11 一日野菜 活力彩蔬, 光泉 午後時光 重乳奶茶, Burger King 華鱈魚堡, Burger King 西部小華堡. 점심 식사: 地瓜葉, 里仁 辣味豆干, 九龍廣東粥 廣東粥. 저녁 식사: 貝果. 간식/기타: 雞蛋糕. 더보기
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안정된 체중
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