2024년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 11일:
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1258 kcal
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지방: 50.29g | 단백질: 64.91g | 탄수화물: 136.25g.
점심 식사: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Qualy Qualy Light, Batata Doce. 저녁 식사: Yakisoba, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Qualy Qualy Light, Batata Doce. 간식/기타: Tapioca, Qualy Qualy Light. 더보기
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안정된 체중
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