2024년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 11일:
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905 kcal
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지방: 36.82g | 단백질: 29.86g | 탄수화물: 173.85g.
아침 식사: Mrs Taste Mel, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Italac Leite Desnatado, Banana. 점심 식사: Legumes Cozidos, Macarrão a Bolonhesa, In Natura Sopa de Frango com Legumes. 간식/기타: Vida Leve Panqueca Fit. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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