2024년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 11일:
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1920 kcal
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지방: 87.13g | 단백질: 49.17g | 탄수화물: 229.19g.
아침 식사: Asda Tortillas (Large), Tesco Four Cheese, Halls Lorne Sausage, McGhee's Potato Scone . 점심 식사: Jammie Dodgers Jammie Dodger, Tesco Custard Creams Biscuits, Haribo Starmix. 저녁 식사: Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Aldi Tomato & Mascarpone Stir Through Pasta Sauce, Tesco Fusilli. 간식/기타: Cadbury Curly Wurly, Kit Kat Chunky Cookie Dough. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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