2024년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 11일:
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1403 kcal
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지방: 39.45g | 단백질: 100.36g | 탄수화물: 154.94g.
아침 식사: Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Probios Sfoglie Croccanti, Mellin Crema di Riso, Iswari Risveglio di Buddha Proteine della Canapa, Alpro Soya Latte di Soia. 점심 식사: Felicia Bio Spaghetti Grano Saraceno Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Probios Quadrette di Mais, Petto di Pollo Cotto. 저녁 식사: Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Venere Integrale, Esselunga Mazzancolla Tropicale Precotta. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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