2024년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 11일:
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999 kcal
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지방: 30.69g | 단백질: 81.85g | 탄수화물: 102.31g.
아침 식사: 大成 法式舒肥嫩雞胸, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 全家 熱美式（中）, 全家 茶葉蛋（全家）. 점심 식사: 薑黃飯, 鮭魚, 全家 大飯糰江原道雪蟹蟹膏. 저녁 식사: Body Goals 豌豆蛋白飲-靜岡抹茶. 간식/기타: 雷神 迷你黑雷神巧克力風味餅乾. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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