2024년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.9 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 10일:
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1219 kcal
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지방: 55.03g | 단백질: 99.46g | 탄수화물: 80.55g.
아침 식사: Maçã, Piracanjuba Leite Desnatado. 점심 식사: Purê de Batata, Spoleto Azeite, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Carne de Porco do Lombo Assada. 저녁 식사: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abacaxi, Acém Cozido, Pão Francês. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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