2024년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 10일:
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1336 kcal
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지방: 38.21g | 단백질: 122.24g | 탄수화물: 130.28g.
점심 식사: Carne de Panela, Feijão Carioca, Princesa Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Aurora Linguiça Toscana, Pullman Pão Brioche. 간식/기타: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Yoki Pipoca Premium. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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