2024년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.5 kg
지금까지 감소한: 38.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 10일:
|
1235 kcal
|
지방: 53.83g | 단백질: 45.23g | 탄수화물: 142.23g.
아침 식사: Кета, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, SPAR Рулет Меренговый. 점심 식사: Вася из Гуанджоу Димсам с Курицей, Пить Кофе Вонтоны с Креветкой, Дед Хо Гёдза с Говядиной. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|