2024년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
131.1 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 61.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 10일:
|
1470 kcal
|
지방: 78.04g | 단백질: 69.33g | 탄수화물: 94.72g.
아침 식사: Яшкино Печенье Сдобное Ванильное Кольцо , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Светаево Сыр Тильзитер, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. 점심 식사: Вологжанка Сушки Глазированные, Чай, МПК Норильский Курица Тушеная, Селяночка Хлопья Пшенные. 저녁 식사: Доронинский Продукт Кефир 1%. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|