2024년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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145 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 10일:
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435 kcal
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지방: 26.98g | 단백질: 21.15g | 탄수화물: 26.29g.
아침 식사: Растительное Масло, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Зимовье Фасоль Стручковая, Брокколи, Помидоры, Жареное Яйцо. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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