2024년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 10일:
|
1287 kcal
|
지방: 43.73g | 단백질: 82.06g | 탄수화물: 139.80g.
아침 식사: Вкус Мая Миндалики со Вкусом Шоколада, Сладонеж Вафельные Трубочки со Вкусом Сливок , Сыробогатов Плавленый Сыр с Охотничьими Колбасками, Хлебодар Хлеб Бородинский Формовой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Королевский. 점심 식사: Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб Бородинский Формовой, Приготовленная Квашеная Капуста, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Растительное Масло, Белый Терем Гречка. 저녁 식사: Ашан Груша Вильямс, Макароны Отварные с Маслом, Виктория Печень Куриная с Овощами, Большая Кружка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Королевский. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|