2024년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.9 kg
지금까지 감소한: 47.8 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 9일:
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979 kcal
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지방: 40.69g | 단백질: 72.14g | 탄수화물: 90.38g.
아침 식사: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. 저녁 식사: Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Great Value Bite Size Tortilla Chips, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kroger 93% Lean Ground Beef, Great Value Refried Beans, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, La Banderita Carb Counter Street Taco Tortillas . 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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