2024년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 9일:
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1820 kcal
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지방: 86.28g | 단백질: 92.11g | 탄수화물: 167.85g.
아침 식사: Куриное Крыло, Бабаевский Шоколад Горький, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. 점심 식사: Свежов Компот из Сухофруктов, Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Домик в деревне Кефир 3,2%, Голубцы, Кабачок Фаршированный. 간식/기타: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Мандарины, 3 Корочки Сухарики Ржаные . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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