2024년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 9일:
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1458 kcal
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지방: 76.87g | 단백질: 86.92g | 탄수화물: 109.74g.
아침 식사: Fried Breaded Tenderloin Pork, Mayonnaise, Coffee, Save on Bottled Water. 점심 식사: Fried Breaded Tenderloin Pork, Mayonnaise, Save on Bottled Water. 저녁 식사: Fried Breaded Tenderloin Pork, Mayonnaise, Save on Bottled Water, Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked), Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked). 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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