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autos e baixos. recomeçando novamente.
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88.4 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 9일:
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1266 kcal
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지방: 37.72g | 단백질: 79.57g | 탄수화물: 150.28g.
아침 식사: Café com Açúcar, Mariza Canela em Pó , Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo, Banana Prata. 점심 식사: Swift Picanha Maturada, Macarrão Cremoso com Queijo. 저녁 식사: Queensberry Geléia de Pimenta, Hemmer Mostarda Amarela, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batatas Fritas sem Gordura, Pamplona Bacon Fatiado, Pullman Pão Brioche, Seara Chicken Crispy. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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