2024년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
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1201 kcal
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지방: 36.32g | 단백질: 64.99g | 탄수화물: 155.97g.
아침 식사: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Régilait Nuage de Lait. 점심 식사: Paul Sandwich Pavot Poulet. 저녁 식사: Pomme, Charles & Alice Compote Pomme Mangue Coco sans Sucre Ajouté , Taillefine Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, St Môret Mini Léger 8%, Bjorg Galettes de Maïs, Oeuf, Picard Trio de Légumes Sauce Fromage Frais Ciboulette , Champignons, Poivrons Rouges Doux, Aubergine. 간식/기타: Régilait Nuage de Lait, Cailler Chocolat Lait Noisettes Entières. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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