2024년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 9일:
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627 kcal
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지방: 28.07g | 단백질: 16.10g | 탄수화물: 79.01g.
점심 식사: Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%. 저녁 식사: Своя Лінія Трубочка с Белковым Кремом, Мак Май Майонез 57%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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