2024년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 9일:
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2251 kcal
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지방: 86.97g | 단백질: 98.09g | 탄수화물: 265.76g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Форель, Galbani Буратта. 점심 식사: Овсяное Печенье Домашнее, Coffee Like Капучино (400мл), Бургер Кинг Кинг Креветки (5), Бургер Кинг Наггетсы (9). 저녁 식사: Шоколад, Токио Сити Роллы Самурай, Токио Сити Ролл Криспи. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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