2024년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.6 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 57.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 8일:
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866 kcal
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지방: 46.27g | 단백질: 97.87g | 탄수화물: 14.20g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Danone Hipro Kwark Banaan , Boiled Egg, Cucumber. 저녁 식사: AH Zalmfilet (125g). 간식/기타: Grand Gérard Tonijn in Olie. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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