2024년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 9일:
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1257 kcal
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지방: 73.69g | 단백질: 61.64g | 탄수화물: 87.23g.
아침 식사: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сосиска, Чиабатта, Жареное Яйцо. 점심 식사: Балык, Белый Хлеб, Селедка под Шубой. 저녁 식사: Приготовленные Мидии, Макароны с Маслом, Яготинский Айран. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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