2024년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 9일:
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1539 kcal
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지방: 101.12g | 단백질: 50.65g | 탄수화물: 103.94g.
아침 식사: Orion Choco Pie, Огурец (с Кожурой), Лук, Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Батон Молочный, Яйцо, Молодечненский Мк Щековина Домашняя. 점심 식사: Оливье, Мамины котлетки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 저녁 식사: Мамины котлетки, Оливье. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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