2024년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 9일:
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2497 kcal
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지방: 87.17g | 단백질: 93.00g | 탄수화물: 335.67g.
아침 식사: Puertosol Marmellata di Fragole, Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran). 점심 식사: Wasa Original, Broccoli(Inran), Olio Evo(Project Invictus), Carne di Vitello, Delizie del Sole Farro Perlato. 저녁 식사: Olio Evo(Project Invictus), Patate(Inran), Carote, Amica Natura Polpettine di Carne Bovina. 간식/기타: Gocciole Gelato, Alesto Anacardi al Naturale, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Perugina Cacao Amaro, Fiocchi di Avena(Inran), Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mela, Esselunga Banana. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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