johnelka님의 저널, 2024년 04월 8일

2024년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
121.1 kg 지금까지 감소한: 21.2 kg.    남은양: 39.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 8일:
235 kcal 지방: 5.00g | 단백질: 44.00g | 탄수화물: 3.00g.   점심 식사: Member's Mark Fire Grilled Chicken Breasts, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Frank's Red Hot Sauce. 간식/기타: Sunkist Diet Orange Soda (Bottle). 더보기
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