2024년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 8일:
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1137 kcal
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지방: 30.73g | 단백질: 88.33g | 탄수화물: 125.19g.
아침 식사: Café, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Sadia Queijo Prato. 점심 식사: Copacol Seleta de Legumes Congelado, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Big Chicken Queijo. 저녁 식사: Subway Frango Teriyaki . 간식/기타: Scala Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Seven Boys Pao de Forma de Leite. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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