2024년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 8일:
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1595 kcal
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지방: 64.06g | 단백질: 54.35g | 탄수화물: 195.76g.
아침 식사: Just Legends Hydration Drink Raspberry Vanilla, Haribo Primavera, Landfein Die Streichbare, Ihle Breze, Grace Aloe Refresh. 점심 식사: Gekochtes Ei, Apfel, King's Crown Früchtetee Erdbeer-Sahne, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, Landfein Joghurt Mild 3,5% , Grace Aloe Refresh. 저녁 식사: King's Crown Früchtetee Erdbeer-Sahne, Kaufland Tilsiter Fein-Würzig in Scheiben, Abraham Bauernschinken, Harry Dinkel Sandwich, Riva Amarena Eisbecher. 간식/기타: Senseo Cappuccino Caramel, Milka Feine Eier Alpenmilch. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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