2024년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 8일:
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866 kcal
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지방: 45.11g | 단백질: 48.65g | 탄수화물: 63.20g.
아침 식사: Galiamelone, Landliebe 70% Frucht Zweierlei Kirschen, Honig, Kaffee mit Milch, Ei, Lieken Urkorn Vitaminbrot. 점심 식사: Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack auf Basis von Soja, Cucina Nobile Mozzarella Light, Avocado, Baby-Spinat, Gurke (Geschält), Aldi Feldsalat, Aubergine, Olivenöl, Miyata Shirataki Spaghetti Style. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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