2024년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
104.4 kg
지금까지 감소한: 31.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 8일:
|
2964 kcal
|
지방: 134.63g | 단백질: 320.99g | 탄수화물: 117.77g.
아침 식사: Bounty Bounty, Edeka Lachsforelle , Weißes Mehl, Kartoffelpüree, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Pflanzenöl, Lidl Minutensteaks. 더보기
|
주 7.5 kg 감소하기
|