2024년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 8일:
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1409 kcal
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지방: 40.03g | 단백질: 97.12g | 탄수화물: 158.06g.
아침 식사: Mele Cotte, Prozis Burro di Pistacchi, Alce Nero Marmellata di Prugne, Probios Sfoglie Croccanti, Mellin Crema di Riso, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Iswari Risveglio di Buddha Proteine della Canapa, Alpro Soya Latte di Soia. 점심 식사: Alce Nero Marmellata di Albicocche, Probios Quadrette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Basmati Profumato, Petto di Pollo Cotto. 저녁 식사: Probios Quadrette Saraceno e Quinoa con Semi di Lino, Findus Fiori di Nasello, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti. 간식/기타: Fiorentini Si & no Super Protein. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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