Kosmeettinen tarkistus alaspäin 😉
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126.4 kg
지금까지 감소한: 29.6 kg.
남은양: 27.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 8일:
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1994 kcal
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지방: 58.12g | 단백질: 160.69g | 탄수화물: 187.28g.
아침 식사: Mustikka, Mansikat, Urtekram Psyllium, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Elovena Täysjyvä Kaurahiutale. 점심 식사: Fazer Amica Jauhelihakeitto. 저녁 식사: Rasilaisen Hapiskimchi, Lihamakaronilaatikko, Pirkka Tomaatti, Järvikylä Jääsalaatti, Kurkku. 간식/기타: Valio Profeel Suklaavanukas, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Star Nutrition Whey-80 Banana Chocolate. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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