2024년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 8일:
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2109 kcal
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지방: 74.12g | 단백질: 49.02g | 탄수화물: 312.67g.
아침 식사: Tre Marie La Colomba Tuttuvetta, Zucchero, Tè (Infuso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Ananas, Tre Marie La Colomba Tuttuvetta, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Zucchero. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Conad Insalata Classica, Ciabatta, Tre Marie La Colomba Tuttuvetta. 간식/기타: Saila Menta Dure con Stevia, Elah-Dufour Morabon Stevia, Pere Abate. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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