2024년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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143.3 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 8일:
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1730 kcal
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지방: 64.63g | 단백질: 52.68g | 탄수화물: 229.39g.
아침 식사: Mamba Мармелад, Сава Джерки Куриные, Alpen Gold Пикник, Нескафе Кофе 3В1, Бон Пари Леденцы , Огурец (с Кожурой), Апельсин, Останкино Купаты Свиные, Orion Crack It Кокосовый, Макароны Отварные, Велком Сосиски Мячики, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Heinz Кетчуп Томатный. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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