2024년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.6 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 7일:
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2251 kcal
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지방: 103.69g | 단백질: 123.80g | 탄수화물: 125.51g.
아침 식사: Arachidi, Olive Verdi, Birra, Caffè Espresso. 점심 식사: Sciropppo o Liquore, Caffè Espresso, Ketchup, Patatine Fritte, Birra, Roadhouse BBQ Ribs. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). 더보기
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2308 kcal
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운동:
운전 - 1 시간 30 분, 휴식 - 16 시간 8 분, 숙면 - 6 시간 22 분. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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