larryb53님의 저널, 2024년 04월 6일

Test Strips Range : 116 - 157 mg/dL

Glucose Reading: 140 ^^
Time: 7:23 AM

Time: 8:18 AM
LEFT HAND

SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%)
Reading: 96

❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm)
Reading: 60 to 250 bpm)
Reading: 58
120.7 kg 지금까지 감소한: 4.1 kg.    남은양: 16.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 6일:
2122 kcal 지방: 96.89g | 단백질: 131.21g | 탄수화물: 175.84g.   아침 식사: Egg, Cheese and Bacon on English Muffin, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee. 점심 식사: Egg, Cheese and Bacon on Bagel. 저녁 식사: Great Value Sliced Pickled Beets (29g), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 간식/기타: Trader Joe's Valencia Creamy Salted Peanut Butter, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. 더보기
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