Ag4t4님의 저널, 2015년 06월 14일

Dai che c'è la faccio!
63.5 kg 지금까지 감소한: 7.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 14일:
1392 kcal 지방: 38.79g | 단백질: 52.06g | 탄수화물: 213.47g.   저녁 식사: Estathé Limone, Popcorn Preparati con Aria Calda, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Filet-o-Fish, McDonald's Coca-Cola (Grande). 간식/기타: L'Angelica Tisana Drenante, Polenghi Latte Parzialmente Scremato, Banana. 더보기
1507 kcal 운동: 휴식 - 10 시간, 숙면 - 14 시간. 더보기
주 53.2 kg 감소하기

3명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Certo che ce la fai!  
2015년 06월 16일 작성이: MarilenaBer

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ag4t4님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유