2024년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 7일:
|
1430 kcal
|
지방: 73.68g | 단백질: 54.57g | 탄수화물: 135.88g.
아침 식사: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки, Barista Кокосовое Молоко, Яйцо Куриное, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, ВкусВилл Сыр Буррата, Casa Kubana Песто с Базиликом , Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Bruto Картошка Натуральная Жареная, Магнат Манго Красные Ягоды. 저녁 식사: ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Excelsior Сыр Lombardo с Козьим Молоком. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|