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Tag 54 von Tag 70:
Heute habe ich wiedermal Lust auf ein schönen Refeedtag.
Trotz des ganzen Essens geht es mir gut :D
Euch allen einen schönen Sonntag!
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79.6 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 14일:
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3328 kcal
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지방: 111.74g | 단백질: 141.44g | 탄수화물: 427.11g.
아침 식사: Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Choceur Haselnußschokolade, Möhren, Orangen, Gut & Günstig Haferflocken, Penny Markt Penny Markt Hinterschinken, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Milfina Milch 1,5% Fett, Lovilio Mozzarella, Banane, Ei, Banane, Aldi Brioche, Dickmann's Negerkuss, Lovilio Mozzarella, Grandessa Mini Stieleis, Ja! Mozzarella, Schwarzwälder Schinken. 저녁 식사: Reis (Gekocht). 간식/기타: Ferrero Tronky. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
das ist auch wichtig, dass es dir dabei gut geht - einen schönen nachmittag noch
2015년 06월 14일 작성이: mona54
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