2024년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 7일:
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1304 kcal
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지방: 54.96g | 단백질: 74.19g | 탄수화물: 135.62g.
아침 식사: Кольраби, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Темный без Глютена, Unagrande Сливочный Сыр без Лактозы, ВкусВилл Ассорти Макарун, KDV Crazy Balls, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. 점심 식사: Картофельное Пюре, Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Красный Лук. 더보기
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안정된 체중
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