2024년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 7일:
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2841 kcal
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지방: 125.19g | 단백질: 89.88g | 탄수화물: 345.96g.
아침 식사: Кофе, Груша, Сахар, Сарафаново Молоко Отборное, Гречка Отварная. 점심 식사: Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Mojo Соленая Карамель, Трдельник, TGI Fridays Чизбургер, Coffee Like Капучино (300мл). 저녁 식사: Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Помидоры Черри, Петелинка Кнели по-Петелински. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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