2024년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 7일:
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1744 kcal
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지방: 70.40g | 단백질: 42.49g | 탄수화물: 238.00g.
아침 식사: Холодный Кофе со Сливками, Аппетиссимо Желе Яблоко, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром. 점심 식사: Кировский Коржик Молочный, Картошка Тушеная. 저녁 식사: Багет, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Жареное Яйцо. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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