|
88.1
Не взв
Пмс
|
46.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
|
886 kcal
|
지방: 38.32g | 단백질: 96.14g | 탄수화물: 39.50g.
아침 식사: Danke Сыр Царский, Яйцо, Кофе с Молоком, Danke Сыр Царский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Хлеб Слободской. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Индилайт Филе Грудки Индейки. 간식/기타: Бабкины Семечки Семечки, Бабкины Семечки Семечки, Савушкин Продукт Творог 0%, Halloren Halloren Kugeln. 더보기
|
안정된 체중
|