2024년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.2 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 2일:
|
1576 kcal
|
지방: 49.81g | 단백질: 105.38g | 탄수화물: 169.50g.
아침 식사: Filippo Berio Black Truffle Glaze, Жизнь Март Тофу Копчёный, Жизнь Март Индейка с Фитнеса, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. 점심 식사: Жизнь Март Штрудель Яблочный, Жизнь Март Жаренная Стеклянная Лапша с Курицей . 저녁 식사: Midori Ореховый Соус, Индилайт Мясо Закусочное, Рис Отварной, Гранд Марин Солянка Уссурийская из Морской Капусты с Кальмаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|