2024년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 7일:
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2164 kcal
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지방: 62.85g | 단백질: 98.14g | 탄수화물: 293.22g.
아침 식사: Daily Bread Pane di Segale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. 점심 식사: Fragole, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Riso. 저녁 식사: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Magnum Double Starchaser, Bio mi Gusta Hummus di Ceci senza Aglio, Certossa Piadina. 간식/기타: Mela. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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