Myree67님의 저널, 2011년 08월 17일

down two more pounds! I'm loving the Leptin Reset! I'm no longer obsessed with food!!!
128.4 kg 지금까지 감소한: 2.7 kg.    남은양: 37.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 08월 17일:
1951 kcal 지방: 111.44g | 단백질: 191.58g | 탄수화물: 37.77g.   아침 식사: Organic Extra Virgin Coconut Oil, Egg, Chocolate Whey Protein, Coffee, Sugar Free Chocolate Syrup, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 점심 식사: Organic Extra Virgin Coconut Oil, Sugar Free Chocolate Syrup, Chocolate Whey Protein, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Small Curd Cottage Cheese. 저녁 식사: LUCERNE CTTG CHS SML CRD 4%, Roasted Chicken. 더보기
3531 kcal 운동: 앉아있기 - 6 시간, 운전 - 1 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

   응원하기   

댓글 
That's grreat news Myree! It's so wonderful to have control:) ♥ 
2011년 08월 17일 작성이: RubyRedSox
I know... got weighed at the docs today and down 3/4 of a pound since yesterday but have cellullites two kinds of bactirea so don't get to go to the ocean....big time bummed 
2011년 08월 17일 작성이: Myree67

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Myree67님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유