2024년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 56.5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 7일:
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226 kcal
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지방: 3.94g | 단백질: 15.84g | 탄수화물: 37.96g.
아침 식사: Салат Айсберг, Planto Молоко Фундук Пекан. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Клубника. 저녁 식사: Редька. 간식/기타: Окей Брокколи Отварная. 더보기
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안정된 체중
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