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2024.04.07
體重：77.9公斤
昨天那麼累，今天還腫😱
完了⋯又沒蹲廁所了😣
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77.9 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 7일:
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218 kcal
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지방: 4.53g | 단백질: 11.76g | 탄수화물: 37.29g.
점심 식사: 花椰菜. 저녁 식사: 愛上新鮮 鮮凍綜合莓果, 蘋果, 香瓜, 福樂 福樂頂級無加糖希臘式優酪. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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