2024년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 6일:
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1075 kcal
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지방: 39.54g | 단백질: 46.96g | 탄수화물: 165.15g.
아침 식사: União Açúcar Mascavo, Nestlé Leite em Pó Ninho (10g), Padaria Pão Francês. 점심 식사: Fugini Molho de Tomate, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Estrela Macarrão Cozido, Quero Milho Verde, Queijo Mozzarella. 간식/기타: Lindt Chocolate, Melão Amarelo, Brasil Caipira Doce de Abóbora, Queijo Mozzarella, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ritter Geléia de Uva Diet, Da Colônia Açúcar Mascavo, Queijo Mozzarella, Da Colônia Açúcar Mascavo, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Ponkan. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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