2024년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 35.0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 6일:
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1538 kcal
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지방: 39.73g | 단백질: 95.95g | 탄수화물: 203.49g.
아침 식사: Dempster's White Thin Sandwich Bread, Clementines, Kellogg's Corn Flakes, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Bananas. 저녁 식사: Dempster's White Thin Sandwich Bread, Egg, Becel Light Margarine, Great Value Boneless Smoked Ham. 간식/기타: Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee. 더보기
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주 7.3 kg 증가하기
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