2024년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
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520 kcal
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지방: 27.65g | 단백질: 26.64g | 탄수화물: 38.00g.
아침 식사: Vitafor Ômegafor Plus, Queensberry Geléia de Mirtilo, Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Omelete ou Ovos Mexidos, Nespresso Café. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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