2024년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
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1174 kcal
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지방: 45.30g | 단백질: 27.97g | 탄수화물: 162.42g.
아침 식사: Чай, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна, Фругурт Йогурт Клубника-Малина, Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой. 점심 식사: Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Добрянка Пирог с Грибами и Капустой. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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